

Psicóloga en Manresa.
Rosa Marieges · Psicóloga General Sanitaria
Presencial en Manresa y online · Sesiones de 60 minutos · 60 €


Consulta presencial en Manresa
Centre Mèdic del Bages
Despacho 4,
c/Pare Clotet, 12 (xamfrà amb c/st.Antonio M. Claret)
08243 Manresa.


Terapia Cognitivo conductual.
Presencial y Online.
¿Le das demasiadas vueltas a las cosas, te cuesta desconectar o sientes que últimamente todo te sobrepasa?
Te ayudo a comprender qué te está pasando y a trabajar sobre aquello que está manteniendo tu malestar, con una terapia adaptada a ti y basada en la evidencia.

Un espacio profesional donde entender qué te ocurre y empezar a trabajarlo.
No necesitas saber exactamente qué te pasa ni llegar a consulta con un diagnóstico.
Mi trabajo comienza por escucharte, comprender tu situación y valorar contigo qué puede estar influyendo en cómo te estás sintiendo.
A partir de ahí, planteamos un proceso terapéutico adaptado a tus necesidades, objetivos y ritmo.
Atención individual
Tu proceso será directamente conmigo, desde la primera sesión y durante todo el acompañamiento.
Presencial y online
Puedes realizar tus sesiones en Manresa o por videollamada, según tus necesidades.
Psicología basada en la evidencia
Trabajo con herramientas psicológicas respaldadas científicamente y adaptadas a cada persona.


Quizá has llegado hasta aquí porque...
Estás atravesando un momento difícil
Una ruptura, una pérdida, un cambio vital o problemas familiares o laborales pueden hacer que necesites ayuda para recolocar lo que está ocurriendo.
No puedes dejar de pensar
Le das vueltas una y otra vez a las mismas cosas, anticipas lo que puede salir mal o te cuesta desconectar incluso cuando intentas descansar.
Te sientes desbordado/a
Llevas demasiado tiempo sosteniendo obligaciones, preocupaciones o problemas y notas que ya no puedes seguir funcionando igual.
Has perdido seguridad en ti
Dudas de tus decisiones, te exiges demasiado o sientes que nunca eres suficiente.
Sientes ansiedad
Puede que vivas con preocupación constante, tensión, miedo o sensación de pérdida de control. También pueden aparecer ansiedad generalizada, ataques de pánico, evitación o síntomas físicos que interfieren en tu día a día.
Algo está afectando a tus relaciones
Te cuesta poner límites, aparecen conflictos repetidos o determinados vínculos están generándote sufrimiento.
No necesitas saber exactamente qué te ocurre para pedir ayuda. La primera consulta también nos sirve para comprender qué está pasando y valorar cómo podemos abordarlo.
Tu cuerpo y tu mente no descansan
Estrés, dificultades para dormir, tensión, irritabilidad o cansancio pueden aparecer cuando llevas demasiado tiempo funcionando al límite.

Soy Rosa Marieges,
Psicóloga General Sanitaria
Acompaño a adultos que atraviesan momentos de ansiedad, inseguridad, estrés, bloqueo, dificultades emocionales o situaciones vitales que están afectando a su bienestar.
En terapia no trabajo con fórmulas idénticas para todo el mundo.
Primero necesitamos entender tu historia, qué está ocurriendo ahora y qué factores pueden estar manteniendo el problema. Después establecemos objetivos y comenzamos a trabajar utilizando las herramientas que resulten más adecuadas para tu situación.
Para mí es especialmente importante que puedas hablar con libertad, sentirte escuchado/a y comprender por qué hacemos lo que hacemos durante la terapia.
Trabajo desde un enfoque psicológico basado en la evidencia, integrando diferentes herramientas terapéuticas según las necesidades de cada persona.

Estas son algunas de las valoraciones publicadas en Google sobre su experiencia en consulta.
Lo que dicen quienes han confiado en RoMa Psicología























Centre Mèdic del Bages
Despacho 4
C/ Pare Clotet, 12
08243 Manresa


Terapia online: Puedes realizar tus sesiones por videollamada desde un lugar privado, evitando desplazamientos y manteniendo la continuidad del proceso cuando no puedes acudir presencialmente.
Las sesiones presenciales se realizan en un espacio tranquilo, privado y cuidado, para que puedas hablar con comodidad y sentirte acompañada/o desde el primer momento. Además, puedes llegar fácilmente tanto en coche como en transporte público, con opciones de aparcamiento cercanas y la estación de autobuses y tren a pocos pasos de la consulta.

Precios sin sorpresas
60 € por sesión.
La duración habitual es de una hora. Pero si ese día necesitamos un poco más de tiempo, me quedo contigo.
Porque en Rosa Marieges Psicología el reloj no está por encima de ti.
Agenda tus sesiones presenciales u online, cómodamente con unos clics, y comienza tu recuperación personal.

Empezar terapia puede ser más sencillo de lo que parece
1. Contacta conmigo:
Puedes escribirme directamente por WhatsApp para contarme brevemente qué necesitas o solicitar una primera cita. También puedes llamarme al 646372642 o escribirme a romapsicologia@hotmail.com
2. Primera sesión:
Nos conocemos, me explicas qué está ocurriendo y empezamos a valorar tu situación, tus necesidades y los objetivos que te gustaría trabajar. No necesitas preparar nada especial ni tener claro qué te pasa antes de venir.
3. Diseñamos el proceso:
Si considero que puedo ayudarte y ambos vemos adecuado comenzar terapia, acordaremos cómo trabajar y qué frecuencia de sesiones puede ser más apropiada para ti.
Es normal tener dudas antes de empezar terapia.
Aquí tienes respuesta a algunas de las más habituales.
¿Tengo que saber exactamente qué me pasa antes de pedir cita?
No. Muchas personas o parejas llegan a consulta sabiendo que no se encuentran bien, pero sin poder explicar exactamente qué les ocurre. Las primeras sesiones también sirven para comprender tu situación y valorar qué puede estar manteniendo el malestar.
¿Qué ocurre en la primera sesión?
Nos conoceremos, podrás explicarme qué te preocupa y empezaremos a explorar tu situación, tus necesidades y lo que te gustaría conseguir con la terapia. También podrás preguntarme cualquier duda antes de decidir cómo continuar.
¿Cada cuánto tendremos sesión?
La frecuencia se adapta a cada persona y a su situación. Al inicio valoraremos juntos qué ritmo puede ser más adecuado y podremos modificarlo a medida que avance el proceso.
¿Cuánto dura y cuanto cuesta cada sesión?
La duración habitual es de aproximadamente 60 minutos.
El precio es de 60 euros para terapia individual y 80 euros para terapia de parejas.
¿Puedo hacer terapia online?
Sí. Puedes realizar las sesiones por videollamada si no puedes desplazarte a Manresa o simplemente prefieres esta modalidad. Valoraremos si el formato online es adecuado para tu situación.
¿La terapia es confidencial?
Sí. Todo lo que compartes durante las sesiones está protegido por el secreto profesional y la normativa correspondiente, salvo las excepciones previstas legalmente.
¿Qué pasa si no sé si realmente necesito terapia?
Puedes escribirme antes de reservar. Me cuentas brevemente qué está ocurriendo y podremos valorar si tiene sentido concertar una primera sesión.
¿Qué necesitas para tu sesión online?
Para que la sesión se desarrolle con comodidad y puedas aprovecharla al máximo, es recomendable tener en cuenta algunos aspectos sencillos.


Busca un lugar donde puedas hablar con privacidad y sin interrupciones. Esto facilita la concentración y el trabajo terapéutico.


Asegúrate de disponer de una conexión fiable para evitar cortes durante la videollamada.
Puedes conectarte desde ordenador, tablet o móvil. Es importante que el dispositivo tenga cámara y micrófono funcionando correctamente.




No es necesario, pero el uso de auriculares puede mejorar la calidad del sonido y favorecer la privacidad de la conversación.


Si necesitas algún artículo como agua o pañuelos, estás siguiendo algún tratamiento, o tienes dudas anotadas, nunca está de más tenerlos cerca.


Por favor, sed puntuales. Los minutos de retraso por parte del cliente no podrán recuperarse ni prolongarán la duración de la sesión.
Atención a menores sujeta a la normativa aplicable y, cuando proceda, a la autorización de sus representantes legales.
Hojas oficiales de reclamaciones disponibles a solicitud de la persona usuaria.
Áreas de trabajo en consulta psicológica
Relaciones familiares
Problemas familiares
Límites con familiares
Conflictos intergeneracionales
Dependencia emocional
Relaciones padres-hijos en la adultez
Estado de ánimo y depresión
Episodios depresivos
Distimia / trastorno depresivo persistente
Bajo estado de ánimo
Apatía
Falta de motivación
Ansiedad y estrés
Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)
Trastorno de pánico (con o sin agorafobia)
Fobias específicas
Ansiedad social (fobia social)
Ansiedad por la salud
Estrés agudo
Estrés laboral
Adicciones
Rasgos de personalidad y patrones psicológicos
Rasgos de personalidad dependientes
Rasgos de personalidad evitativos
Rasgos de personalidad obsesivo-compulsivos
Rasgos de personalidad límite estabilizados
Pensamientos obsesivos y perfeccionismo
Obsesiones y compulsiones
Rumiación obsesiva
Perfeccionismo patológico
Intimidad
Dificultad para mantener relaciones por inseguridad
Relaciones de pareja
Terapia de pareja
Conflictos de pareja
Comunicación disfuncional
Celos
Rupturas
Trabajo afectivo en la relación
Dinámicas tóxicas
Gestión de límites
Entrenamiento de memoria y atención para personas mayores
Sesiones dirigidas a estimular y entrenar la atención, la memoria y otras capacidades cognitivas, adaptadas al ritmo y necesidades de cada persona.
Autoestima e identidad personal
Problemas de autoestima e identidad
Autoexigencia
Inseguridad
Falta de autoconfianza
Autocrítica excesiva
Sensación de vacío
Dificultad para tomar decisiones
Hábitos y bienestar psicológico
Hábitos y conductas no saludables
Desarrollo personal y crecimiento
Autoconocimiento
Claridad de valores
Regulación emocional
Manejo de pensamientos
Procesos de cambio vital
Mejora del bienestar psicológico
Gestión emocional y crisis vitales
Problemas de regulación emocional
Reacciones emocionales ante cambios vitales
Crisis vitales
Separaciones
Pérdidas laborales
Rupturas sentimentales
Procesos de duelo
Sobrecarga y agotamiento
Burnout
Estrés crónico
Sobrecarga emocional
Síndrome del cuidador
Problemas de afrontamiento.
Sueño y descanso
Insomnio relacionado con problemas psicológicos
Dificultad para conciliar o mantener el sueño
Ritmos de sueño alterados por ansiedad
Contacto
Teléfono
romapsicologia@hotmail.com
+34 646 372 642
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Horario:
De lunes a viernes, todo el año : De 9:00 a 20:00
Sábados (excepto en junio, julio y agosto):
De 8:00 a 14:00


Despacho 4, Centre Mèdic del Bages.
c/Pare Clotet, 12 (xamfrà amb c/st.Antonio M. Claret)
08243 Manresa.


